张教练 647-989-0525

2019年 2月 16日 星期六
 
游泳训练时为什么要佩戴泳镜和泳帽

我们是建议每个学生都要养成戴泳帽和泳镜的好习惯。这也是游泳学习的基本要求。因为好处很多。


戴泳帽的好处:


1. 游泳帽可以有效保护头发和头皮的健康,减少泳池池水化学成分的损伤。不加保护,时间久了会造成头发干燥枯黄,易折断脱落。

2. 减少游泳阻力,提高成绩。

戴泳镜的好处:


1. 保护眼睛,避免眼睛接触泳池水后发炎或被感染。

2. 可以在游泳时方便的观察,避免相互碰撞受伤.


3. 初学者戴泳镜游泳可以有效克服恐惧感,也能帮助有效自我纠正动作。
希望从今年开始,我们俱乐部的所有学员们会以一种全新的精神面貌,和配套的专业游泳装备迎接挑战。[

 
上传: Lily
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