2019年 3月 26日 星期二
 
地产文章   

师资介绍

  • 师资介绍!

    Lily Zhang原省队及国家队专业游泳运动员。 12年专业运动生涯,退役后在专业体校担任游泳教练。国家一级运动员,国家二级教练员,国家二级裁判员。加拿大游泳教练员,国家救生员(with lifesaving society)标准及高级CPR, AED. 多年加中两国丰富执教经验并且熟悉加国游泳安全标准。服务于密西沙加地区近7年,认真耐心,专业负责,专长于少年儿童的基础教学,青少年高水平训练技术指导及成人零基础教学。

     

    Lucy Wang 原山东省专业游泳运动员。10年以上专业运动生涯,在省运会和市运会比赛中多次取得优异成绩。退役后在专业体校担任游泳教练。国家一级运动员,国家高级游泳教练员,国家游泳救生员。拥有国内外十年以上丰富专业的教学经验,并在多年的游泳教学工作中,结合加拿大本地游泳教学体系,形成自己独特的个人教学风格,使得初学者能在短时间内快速掌握游泳的基本技能,具有丰富的教学和参赛经验。教学方式风趣幽默,耐心专业,深得学生和家长们的喜爱。

     

    Yan He 原北京八一游泳队、解放军游泳队专业运动员。接受专业训练多年, 并在全国联赛中多次打破纪录并取得优异成绩。退役后曾担任北京著名中学四中游泳俱乐部教练员,拥有多年国内外青少年游泳教学经验,能够因材施教,耐心负责,快速提升学生的游泳及比赛技能。

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最新消息

客人反馈

  • 十次游泳课的体会-成人班Julia

    今天下午结束了十次游泳课的最后一节课,从零开始学自由泳到现在能勉强游25米,虽然自己在练习中还需要不断规范姿势和协调动作,但我非常非常满意这样的培训结果!教练Lucy老师非常有经验,非常耐心,一遍遍的指导和纠正,我真心的感谢!

    Julia

  • 祝贺两位成人学员圆满毕业

    热烈祝贺Jing Zeng 同学在第二次的上课学习中成功的掌握了仰泳技术并游过15米的距离。这跟她的上课认真听讲,积极练习的学习态度分不开。希望能够在其它泳姿的学习中继续努力,再接再厉!热烈祝贺Ken 同学在昨天的最后一次上课后圆满毕业。Ken对于老师的讲解能够仔细分析,反复练习,不断完善自己的自由泳技术。以一种比较标准的自由泳成功毕业。在此对上述同学提出表扬。毕业后的同学在我们3-4点,4-5点成人班的时间都可以来泳池在指定区域自己练习。有任何问题随时可以来找我。还有昨天Jing,Ken, JianYi 等同学穿上了我们专业的训练泳装,简直太棒啦!

  • 泳装反馈(New)

    野陀 8:31 AM
    谢谢教练! 今早穿着新泳裤去游了1小时,非常顺滑!

    JZ 9:02 AM
    新泳衣穿上的感觉挺好,我又多订了一件备用.

  • 成人学员 JZ

    @Lily Zhang  谢谢Lily老师的表扬与鼓励,在你的耐心指点下找到一些仰泳感觉,我也没想到仰泳能游起来。但还有相当多的不足,注意手部动作时,忘了脚的打水;注意打水时,手的动作就有点乱;而且还是比较容易呛水,整体的协调性还不好,需要多加练习和老师的指导。

  • 体验课后的感受!-Jessica

    谢谢Lily老师!通过体验课,我发现以前自己游的大多是错误的,经过指导获益非浅!最使我收益的是,以后再指导我家姑娘的时候我都得换位思考了,听着看着都明白,做起来着实不易~

  • 2016亲子活动聚餐晚会感想!

    今年的这次晚会活动真的是太热闹了!孩子们在泳池外能和俪俪以及其他教练在一起活动,感觉都很兴奋和新奇!表演和游戏都很快乐,很吸引眼球!气氛热烈,满满的节日气息!

    Sophie妈妈

  • Andy妈妈的获奖感言

    替Andy发表一下获奖感言!感谢Lily,感谢老师Aaron和所有的小老师们!Andy是真的从完全不会游泳来这开始学的,不到两年的时间,居然在这么正规的比赛中还能拿个牌,感觉收获真是好大!再次感谢Lily游泳俱乐部的辛勤教导!

欢迎加入

  • 欢迎加入

    俪俪游泳俱乐部诚聘游泳教练及助教,欢迎有志之士加入我们的团队!要求如下:

    1. 年龄14岁-60岁,男女不限
    2. 有游泳教学经验者优先,有专业游泳背景,曾经是游泳运动员或目前在游泳俱乐部教学或训练者优先
    3. 熟练掌握4种游泳技能及比赛技巧,了解相关救生知识。
    4. 可以熟练运用英文或中文进行授课。
    5. 身体健康,积极进取。对待工作,耐心负责。具有良好的亲合力,沟通能力和团队合作精神
    6. 喜欢孩子,有团队组织和领导能力,具有相关儿童青少年活动培训经验者优先。
    7. 勤奋好学,适应能力强,服从领导安排,能够遵守俱乐部的各项制度及相关规定
    8. 我们俱乐部提供良好的上岗培训。
    9. 工作地点:Mississuga, Oakville                                                                                                                   10. 薪水面议

    咨询电话:Lily 647-989-0525

常见问题

  • 俱乐部的退款规定

    俱乐部退款规定:

    1.  开课前两周之前退款,俱乐部扣除管理费$25
    2.  开课前两周之内退款,俱乐部扣除学费的20%
    3.  开课后事假不予退款,伤病需向俱乐部提供医生证明以退还剩余课时学费
    4. 因特殊情况停课,剩余课时可以作为CREDIT使用,有效期为1年。
    请在报名前仔细阅读有关规定,以避免不必要的误会,谢谢大家的理解和支持!
  • 请问游泳课可以补课吗?如何补课?

    每个学期有一次免费补课机会。补课必须在本学期之内结束, 不能用于下个学期。

    缺课时不需要向老师请假,老师有出勤表记录。需要补课时请场地负责老师安排补课,但要根据当时上课情况而定,看是否有同一水平班的补课位置。

    例如:上周缺课,这周3-4点的课,结束后可以让老师安排4-5点或者5-6点的时间是否有同一水平的补课位置。

    注: 补课制度不适用于成人班。

  • 参加我们的游泳课需要做好哪些准备?

     泳镜, 泳帽,俱乐部专业训练泳衣,浴巾,拖鞋,洗浴用品。

  • 游泳的好处
  • 游泳最害怕的是什么?
  • 如何做游泳前的热身运动
  • 游泳减肥效果不佳的原因
  • 游泳减肥的技巧
  • 游泳能减肥吗?
  • 游泳衣正确的洗涤方法

    我们俱乐部的游泳衣的材料是鲨鱼皮面料,它具有抗氧化水伤害,柔软耐用,亲肤力强,速干透气等功能,但再好的游泳衣如果洗涤保养不当,依然会失去弹性。请注意,游泳后一定要用清水洗涤,切勿使用任何洗涤剂侵泡,切勿使用任何烘干设备,切勿使用热水,清水侵泡时间最好不要超过5分钟,然后自然晾干。

  • 游泳训练时为什么要佩戴泳镜和泳帽

    我们是建议每个学生都要养成戴泳帽和泳镜的好习惯。这也是游泳学习的基本要求。因为好处很多。


    戴泳帽的好处:


    1. 游泳帽可以有效保护头发和头皮的健康,减少泳池池水化学成分的损伤。不加保护,时间久了会造成头发干燥枯黄,易折断脱落。

    2. 减少游泳阻力,提高成绩。

    戴泳镜的好处:


    1. 保护眼睛,避免眼睛接触泳池水后发炎或被感染。

    2. 可以在游泳时方便的观察,避免相互碰撞受伤.


    3. 初学者戴泳镜游泳可以有效克服恐惧感,也能帮助有效自我纠正动作。
    希望从今年开始,我们俱乐部的所有学员们会以一种全新的精神面貌,和配套的专业游泳装备迎接挑战。[

游泳用品专卖

  • 游泳用品专卖

    密西沙加俪俪游泳俱乐部自2011年开班以来,培训学员人数超过1500人。俱乐部以普及游泳基础知识,掌握正确的游泳动作,提高游泳专业技能,增强学员意志,体力及耐力为宗旨,培训学员年龄跨度从5岁儿童到65岁成人,课程设置儿童学前班,少儿基础班,提高班,高水平训练队及成人不同水平班。从规范的教学课程,专业的游泳教练,到快速提高的学习效果,在多伦多西部得到大家的共同认可和一致好评,是密市一家独具特色,口碑极佳的资深游泳俱乐部。

    2018年,我们俱乐部启动了Oakville的正规游泳场地:WhiteOak Community Centre Pool 作为以高水平训练队作为主要培训项目的训练基地。 2019年新的学期会有更多的学员来到这里进行正规的专业训练,这也是我们为社会输出专业选手的基地。

    趋于我们的训练越来越系统化和专业化,对于训练装备的标准要求也越来越必要和重要。训练装备的统一规范化也势在必行,特别是在今后的训练和比赛中,以一种崭新面貌代表俱乐部创造更好成绩。应广大家长们的要求并经过认真的挑选比较,最终选定出一系列符合我们要求的训练服装。我们特别为大家订制了我们自己俱乐部的专业游泳装备:包括泳帽(硅胶材料,加大,弹性佳,黑色)泳镜(赛镜,眼间距可以调整,适用于5-13岁儿童青少年,黑色/白色)及游泳训练服装(采用优质鲨鱼皮面料,运用仿生学引流原理, 面料的V纹减少水流摩擦,从而减小阻力,减缓肌肉震动和能量损耗, 提高训练效果。材料速干舒适,柔软耐穿,抗氧化透气,加密弹力佳)

    从今年开始,我们要求所有学员都能穿上我们俱乐部自己专业的游泳训练服装,佩戴泳帽泳镜进行游泳训练,以体现我们的专业形象。

    请大家参考以下套餐内容:

    1. 7 岁以下(尺码S)

    A. 男孩标准版套餐$45元: 泳帽(黑色),泳镜(赛镜,黑色/白色),泳裤(鲨鱼皮面料,平角黑色,训练用)
    泳帽$10 + 泳镜$15 + 泳裤$25=$50-折扣$5=$45

    B. 女孩标准版套餐$45元: 泳帽(黑色),泳镜(赛镜,黑色/白色),泳衣(鲨鱼皮面料,标准一体式,蓝色,训练用)
    泳帽$10 + 泳镜$15 + 泳衣$25=$50-折扣$5=$45

    2. 7岁以上(尺码M-4XL)

    A. 男孩加强版套餐$55元: 泳帽(黑色),泳镜(赛镜,黑色/白色),泳裤(鲨鱼皮面料,齐腿黑色,训练用)
    泳帽$10 + 泳镜$15 + 泳裤$35=$60-折扣$5=$55

    B. 女孩加强版套餐$55元: 泳帽(黑色),泳镜(赛镜,黑色/白色),泳衣(鲨鱼皮面料,齐腿一体式,黑色带玫红线,训练用)
    泳帽$10 + 泳镜$15 + 泳衣$35=$60-折扣$5=$55

    C. 女孩炫彩版套餐$55元: 泳帽(黑色),泳镜(赛镜,黑色/白色),泳衣(鲨鱼皮面料,标准一体式,玫红拼黑色,训练用)
    泳帽$10 + 泳镜$15 + 泳衣$35=$60-折扣$5=$55

    D. 女孩标准版套餐$50元: 泳帽(黑色),泳镜(赛镜,黑色/白色),泳衣(鲨鱼皮面料,标准一体式,黑色,训练用)
    泳帽$10 + 泳镜$15 + 泳衣$30=$55-折扣$5=$50

    3. 成人(尺码XL-4XL)

    A. 男款标准版泳裤$30元: 鲨鱼皮面料,平角黑色,训练用

    B. 男款加强版泳裤$35元: 鲨鱼皮面料,齐腿黑色,训练用

    C. 女款修身版泳衣$45元: 鲨鱼皮面料,平角黑色,训练用

    请大家注意,因泳衣是私人用品,所有货品售出不退不换,尺寸请参照尺码表,如有疑问请提前沟通。货品如单独购买,将不享受套餐优惠,所有价格为包税价格,付款只限现金。希望各位学生家长们可以积极配合,谢谢大家的合作。

  • 游泳用品套餐

    1. 7 岁以下(尺码S)

    A. 男孩标准版套餐$45元: 泳帽(黑色),泳镜(赛镜,黑色/白色),泳裤(鲨鱼皮面料,平角黑色,训练用)
    泳帽$10 + 泳镜$15 + 泳裤$25=$50-折扣$5=$45

    B. 女孩标准版套餐$45元: 泳帽(黑色),泳镜(赛镜,黑色/白色),泳衣(鲨鱼皮面料,标准一体式,蓝色,训练用)
    泳帽$10 + 泳镜$15 + 泳衣$25=$50-折扣$5=$45

    2. 7岁以上(尺码M-4XL)

    A. 男孩加强版套餐$55元: 泳帽(黑色),泳镜(赛镜,黑色/白色),泳裤(鲨鱼皮面料,齐腿黑色,训练用)
    泳帽$10 + 泳镜$15 + 泳裤$35=$60-折扣$5=$55

    B. 女孩加强版套餐$55元: 泳帽(黑色),泳镜(赛镜,黑色/白色),泳衣(鲨鱼皮面料,齐腿一体式,黑色带玫红线,训练用)
    泳帽$10 + 泳镜$15 + 泳衣$35=$60-折扣$5=$55

    C. 女孩炫彩版套餐$55元: 泳帽(黑色),泳镜(赛镜,黑色/白色),泳衣(鲨鱼皮面料,标准一体式,玫红拼黑色,训练用)
    泳帽$10 + 泳镜$15 + 泳衣$35=$60-折扣$5=$55

    D. 女孩标准版套餐$50元: 泳帽(黑色),泳镜(赛镜,黑色/白色),泳衣(鲨鱼皮面料,标准一体式,黑色,训练用)
    泳帽$10 + 泳镜$15 + 泳衣$30=$55-折扣$5=$50

    3. 成人(尺码XL-4XL)

    A. 男款标准版泳裤$30元: 鲨鱼皮面料,平角黑色,训练用

    B. 男款加强版泳裤$35元: 鲨鱼皮面料,齐腿黑色,训练用

    C. 女款修身版泳衣$45元: 鲨鱼皮面料,平角黑色,训练用

    请大家注意,因泳衣是私人用品,所有货品售出不退不换,尺寸请参照尺码表,如有疑问请提前沟通。货品如单独购买,将不享受套餐优惠,所有价格为包税价格,付款只限现金。希望各位学生家长们可以积极配合,谢谢大家的合作。

主页新闻

  • 密西沙加俪俪游泳俱乐部Oakville新场地正式启动啦!
  • 2018暑假班快乐又圆满的结束啦!

    密西沙加俪俪游泳俱乐部2018年的暑假班在今天圆满结束了!每年暑假班的学生有俱乐部的老学员,也有很多初次加入我们队伍的新学生!经过8个星期的阶段性学习,老学员继续着学业,巩固加强了技术动作的掌握;新学员有的则是从零基础,不敢下水开始,到结业时已经可以漂浮,打腿,一步步开始了自己的游泳生涯!

    经过一个夏天的努力,学生们感受到了游泳学习的乐趣,家长们看到了孩子在水里的点滴进步,其实也更看到了孩子们在意志品质上的逐渐成长! 全体教练员,学生以及家长牺牲了夏季游玩的时间,全身心的投入到了游泳课程中来,这其中带给大家的正能量是满满的! 所有人的心里都很充实!

    暑假班虽然结束了,但是我们的学习生活还在继续! 学校开学前后所有人都修整一下,储备精神,待到九月份秋高气爽的时候,我们再出发!

  • 2018第14 届大多地区游泳比赛喜讯!/2018 Swimming Competition news

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  • 2018年暑假班招生开始啦-New
  • 2018年春季班及暑假班招生报名开始啦!!!

    2018年春季班及暑假班内部招生报名已开始,请感兴趣的家长们立即与我们联络。

    We have few spots available in certain levels, please contact me now before it is gone!

    周六:3:00 PM - 4:00 PM 

    • 少儿启蒙班
    • 少儿初级班
    • 少儿中级班
    • 少儿提高班
    • 成人基础班

    周六:4:00PM - 5:00PM

    • 少儿启蒙班
    • 少儿初级班
    • 少儿中级班
    • 少儿提高班
    • 成人基础班

    周六:5:00PM - 6: 00PM

    • 少儿启蒙班
    • 少儿初级班
    • 少儿中级班
    • 少儿提高班
    • 成人基础班

     

    报名及咨询请致电 张教练/ Lily 647-989-0525  王教练/Lucy 437-983-6776

    电邮:swimmingone2011@gmail.com

    网站:www.lilyswimming.com

  • 2017暑假班开始报名啦!
  • 2016 亲子聚餐晚会成功举办!
  • 重要通知-体能训练课安排
  • 2016 秋季课程安排
  • 2016暑假自由游活动
  • 2016游泳比赛喜报!

    2016625日周六,第12届大多地区亚裔游泳比赛在Markham隆重举行。近30多个游泳俱乐部参加了比赛。经过一上午的奋战,虽然我们俱乐部只选派了7人,却总共获得两枚金牌,一枚银牌,四枚铜牌及十几项的个人奖项。作为教练的Lily感到无比的激动和自豪。

     特别值得一提的是年龄最小的Andy,刚刚8岁。他从零基础开始学习,不到两年的时间学会所有四种泳姿,在此次比赛中获得50米蛙泳的铜牌和50米自由泳的第七名!

    在所有比赛的学员中唯一的女生Emily尽管身体不适仍然坚持比赛。在每人只限四个项目的情况下一人独得一金一银两铜!

     Jack在青少年组的50米蛙泳中一举夺得冠军并打破个人最高记录!

     在参加比赛的所有俱乐部中我们是唯一一个来自密市西部的队伍。在过去几年中我们也没有对比赛给于过多重视。看到其他俱乐部都有近百人参加的规模,还有他们统一的服装,我们的内心有些愧疚。不过我们会继续努力训练,向着更高水平和更高目标看齐,把我们的力量和队伍不断壮大,争取在明年的这个时候再创佳绩!

     看到以上这振奋人心的好消息,你们是否也热血沸腾了?其实只要在Lily Swimming Training的正确指导和个人勤奋的训练下,你也可能是将来游泳赛场上的一颗明星的!还等什么,抓紧这大好时光,来游泳吧!

     

     

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